Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років | SalatUa - сайт для батьків

Головна » Для школярів

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

До якої секції віддати дитину 7-12 років

Більшість батьків, чиї діти пішли в школу, прекрасно розуміють, що багатогодинне сидіння за партою не дуже добре впливає на фізичний стан дитини. Але ж людина повинна розвиватися гармонійно. І мова йде не тільки про рівновагу між отриманням знань з різних навчальних предметів, а й про баланс між розумовою і руховою активністю. На жаль, положення не рятують ні зміни між уроками (коли дітлахи намагаються «скинути» накопичену за час занять енергію), ні уроки фізкультури (спрямовані більше на здачу різних нормативів, причому в абсолютно «знеособленому» варіанті).

Саме тому рано чи (що гірше) пізно перед батьками постає одне й те ж питання: «До якої секції краще віддати дитину?»

Починаємо пошуки

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

Вибір спортивної секції повинен залежати від дитячих здібностей. Але це в ідеалі. На практиці, тобто в нашому житті, дитина у віці 7-12 років ще не визначився зі своїми вподобаннями. І зовсім не варто цьому дивуватися, адже викладання на відповідному уроці азів різних видів спорту (футболу, баскетболу, волейболу або гімнастики) зазвичай ведеться на такому низькому рівні, що дитина не встигає отримати задоволення від занять.

Тому батькам при виборі виду спорту не варто орієнтуватися тільки на побажання дитини, а за основу у виборі спортивної секції варто взяти інші вимоги.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

Вибір виду спорту для дітей

Перше і, напевно, найголовніше, - це близькість розміщення секції щодо будинку або школи. Варіант, коли тренування проходять в школі, може бути найкращим з усіх наявних, але тільки в тому випадку, якщо там є дійсно хороший тренер (а не людина, яка вирішила трохи підзаробити).

Якщо ж школа таких послуг не надає, варто відправитися в спеціалізовані заклади - спортивні школи та спортивні центри. Тут вже можна вибирати з більшого переліку, як для дівчаток, так і для хлопчиків. Вирішуючи, в яку секцію віддати дитину, не полінуйтеся побувати хоча б на одному тренуванні, щоб скласти особисту думку і про рівень тренерської підготовки, і про сам процес занять (щоб потім не дивуватися розбитою опухлої губі у свого сина, який повернувся, наприклад, зі спарингу).

Краще або безкоштовно

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

Велика частина секцій в звичайних і спортивних школах в нашій країні абсолютно безкоштовна. Однак не все так просто, адже для занять треба буде придбати відповідну спортивну форму, взуття, іноді - спеціальний інвентар. Витрачається сума буде варіюватися не тільки від виду спортивної секції, до якої Ви запишіть свою дитину, але також і від темпів його зростання (і необхідності купувати новий одяг).

Точно такі ж грошові витрати мають бути і батькам, чиї чада будуть ходити займатися в платні секції. Єдине ж відмінність між ними - це плата за самі заняття. Мається на увазі, що в таких секціях Ви будете оплачувати більш високий рівень професіоналізму тренера (а також свою «частку» в оренді залу). Але і в безкоштовних секціях іноді можна зустріти справжніх майстрів своєї справи, «випустили в люди» кілька майстрів спорту (а іноді і олімпійських чемпіонів). Вибираючи, в яку спортивну секцію віддати дитину, не забудьте оцінити і рівень оснащеності залу всім необхідним інвентарем, а також роздягальнями та сан. вузлами.

Поради

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 роківКуди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

Вибираємо спортивну секцію

Якщо Ви живете в досить великому місті, який може «похвалитися» різноманіттям спортивних секцій для дітей, вибрати одну з них (ту, яка дійсно підійде Вашій дитині) буває важко. Деякі батьки в якості основи для пошуку беруть свої власні бажання, які не змогли втілити в своєму житті (наприклад, навчитися скакати на коні або кататися на ковзанах). Не можна однозначно сказати, що це погано (особливо в тих випадках, коли школяр дійсно не знає, чим би хотів займатися).

Однак не варто відразу мріяти, що віддавши дитину в секцію, він «проходить» в неї кілька років. Швидше за все, через кілька місяців (в кращому випадку - через рік) він захоче перейти в іншу спортивну секцію. Причини можуть бути різними, починаючи від простого «не подобається» і закінчуючи відсутністю в групі друзів.

Виявивши, що син (або дочка) не хочуть більше займатися обраним видом спорту, не варто відразу приступати до повчальних промов (звичайно, якщо це була не єдина спортивна секція на все місто):

  • По-перше, заняття в будь-який секції дають досить «однобоку» фізичне навантаження на організм дитини, задіюючи тільки строго певні види м'язів;
  • По-друге, коли, як не в дитинстві, можна випробувати себе У БАГАТЬОХ видах спорту?
  • По-третє, якщо у дитини дійсно буде щось виходити на тренуваннях, він сам залишиться в цій секції (без втручання з боку дорослих);
  • І по-четверте, може бути такий вигляд спорту (а точніше місце знаходження секції) опиняться поруч зі спортивними заняттями для дорослих (і навіть співпадуть з ними за часом) - так Ви теж зможете приділити своєму власному єдиному тілу трохи більше уваги.

В яку спортивну секцію віддати дитину: вибираємо спортивні секції для дітей

Спортивні секції для дітей закладуть фундамент здоров'я дитини, укріплять його характер, навчать жити в умовах конкуренції, домагатися свого в цьому непростому світі.

Фізичний розвиток дитини сильно залежить від того, чи займається він фізичною культурою.

Сучасні діти акселерати. У них раніше змінюються молочні зуби, вони швидше ростуть і набирають масу. Але, на жаль, маса тіла у більшості дітей перевищена за рахунок переважання жирової тканини. У половини дітей рівень секреції гормонів надниркових залоз нижче норми і не відповідає розвитку. Це веде до розвитку Алергії . нейроциркуляторна дистонія і інших проблем зі здоров'ям у дітей різного віку.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

Чому дитину бажано записати в спортивну секцію

Здорова дитина активний, йому треба кудись вихлюпувати свою енергію. Одна з умов повноцінного розвитку дитини - правильно сформований опорно-руховий апарат. Зростаючий скелет дитини вимагає постійного надходження білків, Вітамінів і мікроелементів. При русі харчування кісткової тканини поліпшується, в ній рідше з'являються патологічні процеси, наслідки яких часто важко виправити. Слабкі м'язи спини можуть стати причиною розвитку сколіозу і кіфосколіоз у дітей шкільного віку.

У дитини до 5 - 7 річного віку м'язові пучки прикріплюються короткими широкими сухожиллями трохи далі від осі обертання, тому рухи у дітей можуть бути кілька незграбними. Тільки до 8 - 10 років закінчується остаточна диференціювання сполучно-тканинної каркаса м'язів: ендомізія і перимизия.

М'язи у дітей розвиваються нерівномірно: в першу чергу дозрівають м'язи плеча та передпліччя, м'язи кистей рук розвиваються пізніше. Дітям до 6 річного віку важко даються вправи на дрібну моторику, вони швидко втомлюються.

Зв'язки зміцнюються з 8 - 9 років. З огляду на ці особливості, заняття фізкультурою (в тому числі в спортивних секціях), має бути строго дозоване і під контролем грамотного тренера.

Регулярні заняття спортом грають велику роль у функціональному і структурному розвитку м'язів. Діти, які займаються в спортивних секціях, вже добре знають, що значить домагатися поставленої мети, вони більш дисципліновані, в подальшому такі діти краще вчаться в школі, у них бійцівський спортивний характер.

Практика показує, що фізично активні діти мають кращу успішність, ніж ті, хто постійно сидить над підручниками або за комп'ютером. Заняття в спортивних секціях позитивним чином позначається і на зміцненні здоров'я (мова не йде про великий спорт, що не має зі здоров'ям нічого спільного).

У різних вікових груп є свої нормативи рухової активності. Так діти 3 - 4 річного віку повинні здійснювати 9 000 - 10 500 кроків. Для школярів 11- 15 років нормою вважається 20 000 кроків. У стані руху діти повинні перебувати до 6 годин на день.
Гіпокінезія (недостатня рухливість), як і надмірне неконтрольоване захоплення спортом, спроби досягти в короткий час максимально високих результатів, можуть представляти реальну загрозу для здоров'я і привести до тяжких наслідків.

Початок занять у дитячій спортивній секції

На особливостях вікового розвитку кістково-м'язової системи дитини розроблені Рекомендовані терміни початку занять у спортивній секції.

Обдаровані діти можуть бути записані в спортивну секцію на рік молодший.

Але на ділі в групи новачків, наприклад в спортивні школи фігурного катання, набирають уже з 3 - 4 років, незважаючи на те, що фахівці стверджують, що дитині в спортивній секції до п'ятирічного віку на льоду робити нічого.

Звичайно, бувають такі ситуації, коли спортивний талант дитини помітний трохи - чи не з народження. На відео хлопчик - майбутня зірка баскетболу.

Що потрібно дізнатися до того, як віддати дитину в спортивну секцію

Переконатися, що у нього немає вроджених вад і захворювань, несумісних із заняттями в тій чи іншій спортивній секції. Довідка в спортивну секцію ні в якому разі не повинна бути фіктивною.

Яким видом спорту зайнятися дитині?

Все залежить від нахилів, бажань дитини і поставлених цілей: або це безкоштовні спортивні секції чисто для здоров'я, або пряма націленість на олімпійські результати. Іноді діти краще за дорослих відчувають, яка спортивна секція їм більше підійде. Від темпераменту дитини, його статури, гнучкості, швидкості реакції, переважання в організмі швидких або повільних м'язових волокон (їх співвідношення генетично детерміноване), залежить який вид спорту вибрати дитині.

Спортивні змагання для гіперактивних дітей

Дитині з СДУГ (синдром дефіциту уваги і гіперактивності) бажано запропонувати спортивну секцію, то вид спорту, який навчив би його концентруватися, прищепив самодисципліну. Для хлопчиків з СДУГ найбільше підійдуть східні єдиноборства: айкідо, теквандо. Для дівчаток - спортивні танці.

Таким дітям не рекомендовані командні або надмірно активні види спорту (бокс, футбол). Думка, що дитині з СДУГ треба кудись виплеснути зайву енергію не зовсім правильне. У дітей з СДУГ психіка легко виснажується, надмірні психічні навантаження в спортивних секціях можуть довести до психіатра.

Діти з СДУГ потребують особливої ​​уваги, тому, для нього треба вибирати не тільки спортивну секцію, а й терплячого тренера, який зможе знайти до дитини індивідуальний підхід. Ставити хрест на дитину з СДУГ не треба. Майклу Фелпсу - багаторазовому чемпіону світу з плавання, в шостому класі був поставлений діагноз дефіциту уваги і гіперактивності, а в 15 років він вже брав участь в Олімпійських іграх.

При наявності хронічних захворювань при виборі спортивної секції необхідно проконсультуватися з лікарем, так як деякі види спорту можуть загострити перебіг хвороби. Наприклад, плавання загострить хронічний гайморит, а зимові види спорту не підійдуть дитині з бронхіальною астмою і алергією на холод.

Вибираючи спортивну секцію, необхідно керуватися здоровим глуздом і станом здоров'я дитини. Хоча, і з Часто хворіє дитини можна зробити міцного спортсмена.

Сподобалася стаття? Поділіться нею в соцмережах!:

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на сайт обов'язкове!

Коли і яким видом спорту зайнятися дитині, щоб мати можливість спортивної кар'єри

Можливо, ви мріяли віддати його на бойові мистецтва, але, якщо дитина мала, і не готовий до таких фізичних навантажень, можна почати з плавання - воно зміцнить м'язи, розвине зв'язки і загартує його для інших секцій.

У будь-якому випадку, Треба прислухатися до інтересів дитини . показуючи йому широке коло можливостей.

Зміст статті:

В який спорт віддати дитину - підбираємо спортивну секцію по індивідуальним особливостям чада

  • Якщо ви помітили, що Ваша дитина - екстраверт . просто відкритий і товариський, то можна спробувати відбутися в швидкісно-силовому спорті. Наприклад, біг і плавання на короткі дистанції, гірські лижі, великий і малий теніс. Також варто спробувати гімнастику, сноубординг або акробатику.
  • Якщо ж ваша дитина - інтроверт . т. е. закритий, схильний аналізувати, замислений, спробуйте циклічний спорт - наприклад, триатлон, лижі, легка атлетика. Перевага вашого чада в тому, що він добре переносить монотонні заняття, витривалий, дисциплінований і, тому зможе брати призові місця на довгих дистанціях.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

  • Діти із замкнутим характером не цікавляться колективними видами спорту. Вони навряд чи отримають задоволення від футболу або командної естафети. Зате їх може захопити шейпінг, плавання або бодібілдинг. Зазвичай у них низький рівень тривожності, тому на серйозних змаганнях вони досягають кращих результатів.
  • На відміну від попереднього типу Вразливим дітям сензитивного психотипу підходять колективні ігри. Вони грають злагоджено, тому що не зацікавлені у власній незалежності. Яким спортом зайняти дитину - ваша особиста справа, але важливо проконтролювати, що дитині подобаються ці заняття і йому комфортно в сьогоденні колективі.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

  • Поступливі несамостійні діти - так звані, конформні, швидко «схоплюють» правила гри і «тягнуться» за визнаними лідерами. Їм підходять колективні ігри в великій команді.
  • Самолюбні діти истероидного психотипу люблять бути в центрі уваги. Однак їм не комфортно в тих видах спорту, які припускають тривале з'ясування перемоги протягом цілого змагання.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

  • Якщо ваша дитина схильна до апатії і часто проявляє дратівливість, потрібно враховувати його циклоїдний тип і частіше міняти спортивні хобі.
  • Для псіхоастенічного типу заняття спортом і зовсім не привабливі. Зате їх особливо довгі ноги дають можливість реалізуватися в біговому лижному спорті або легкої атлетики.
  • Астеноневротікі і епілептоіди швидко втомлюються і потребують швидше в додатковому оздоровленні, наприклад, в плаванні.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

Коли віддавати дитину в спорт, щоб не упустити момент - корисна табличка для батьків

  • Який вид спорту вибрати дитині 4 -6 років. У цей час діти ще не можуть концентрувати свою увагу, тому вправи можуть виконувати недостатньо точно. Вони вчаться координувати свої рухи і мають гарну розтяжкою. Заняття можна проводити у формі гри, але не рідко дітям подобається серйозний «дорослий» підхід тренера, що привчає до самодисципліни та відповідальності.
  • Яким спортом зайнятися дитині 7 -10 років. У цей період поліпшується фізичний тонус, координація, але погіршується розтяжка. Тому напрацьовані навички в 4-6-річному віці потрібно підтримувати постійно. Адже хороша розтяжка потрібна в багатьох видах спорту - наприклад, в бойових. З силовим навантаженням варто почекати, тому що розвивати силу потрібно поступово, у міру дорослішання.
  • В який спорт віддати дитину 10-12 років. Хороша координація, точне розуміння вправ, хороша реакція - ось переваги цього віку. Однак швидкість реакції можна підвищувати.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

  • Яким видом спорту зайнятися дитині 13 - 15 років. Ось коли з'являється тактичне мислення, яке поряд з природною координацією може дати непогані результати в будь-яких видах спорту. Залишається тільки покращувати фізичну підготовку, щоб вона не обмежувала стратегії.
  • Який спорт вибрати для дитини 16-18 років. Цей вік підходить для гарної атлетичної навантаження, тому що скелет зміцнів і готовий до серйозних навантажень.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

Коротка таблиця, коли віддавати дитину в спорт:

  • Плавання - 6-8 років. Зміцнює м'язи і привчає до здорової поставі.
  • Фігурне катання - 4 роки. Розвиває пластику тіла, координацію і артистизм.
  • Худ. гімнастика - 4 роки. Формує гнучке тіло і впевненість в собі.

Куди віддати дитину 7 років. Дитині 7 років

  • Ігровий спорт - 5-7 років. Підвищує комунікабельність і вміння співпрацювати.
  • Бойові види спорту - 4-8 років. Розвиває реакцію, покращує самооцінку.

Який спорт вибрали для дитини Ви? Поділіться своїм батьківським досвідом в коментарях нижче!

Мою племінницю віддали в художню гімнастику коли їй виповнилося 4,5 року. І вона вже була схожа в неї не довго в 9 років перейшла на лижі, чомусь їй більше сподобалися заняття лижами. Тільки ось теж на довго не затрималася в 15 років сама кинула, мабуть перехідний вік взяв своє, зараз шкодує, що кинула лижі, можлива могла стати чемпіонкою, так як всі шанси і можливості були.

Моя дочка хотіла займатися художньою гімнастикою, але ми живемо в сільській місцевості, тут її не викладають. Так що підемо в басейн або на лижі, рік у нас на роздуми ще є.


▲ Наверх

◄Повернутися назад